Τα παιδιά τρελαίνονται για τις τηγανίτες ή αλλιώς pancakes. Τα απολαμβάνουνε με σοκολάτα, με μέλι, με μαρμελάδα και γενικότερα με ό,τι άλλο βάλει ο νους τους.

Ωστόσο εκτός από την κλασσική συνταγή, υπάρχουν αρκετές υγιεινές παραλλαγές, δίνοντας τη δυνατότητα σε μικρούς και μεγάλους να περιορίσουν τη ζάχαρη. Σίγουρα έχετε δει pancakes με μπανάνες, αλλά με φράουλες μάλλον όχι. Γι’ αυτό και σήμερα δείχνουμε μια υγιεινή συνταγή που μπορείτε να φτιάξετε όχι μόνο για εσάς αλλά και για τα παιδιά που ζητούν κάτι γλυκό μέσα στην ημέρα τους.

Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr

[adrotate group=”2″]